2017-11-20 ストレッチ 最近首コリがひどいです 前はこんなにひどくなかったのにぃぃっていう感じです。 う~ん。 思い当たることはスマホかなあ。 どうしても下を向いて見てしまいます…(._.) これといったものを見ているわけでもないのに なぜか見てしまうスマホ ついつい見ちゃうんですよね。 そんなに連絡がはいるわけでもないのに! 現代が生んだ闇ですよ( `ー´)ノ 闇とはうまく付き合わなくちゃですね。 とりあえず ストレッチをしてみます~!